調布市でパーソナルトレーニング受けるならレフアつつじヶ丘整骨院

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニング指導は、レフアつつじヶ丘整骨院がスポーツトレーナーとして得意とする一つです。

学生から社会人、アスリートにかけて多くのスポーツ選手に対するトレーニング指導を行っています。

当店では、怪我から改善した患者様に対して、怪我予防・パフォーマンスUPの為にトレーニング指導を行うことで、さらに強い身体を身につけていきます。

トレーニングの仕方がわからない方に対して、一対一で指導して分かりやすくトレーニングを行なっていきます。

レフアつつじヶ丘整骨院では、様々な種目のスポーツをされている方や部活をしている学生さんに、健康的で楽しくスポーツを行っていけるようサポートしています。

このような方にオススメ

施術の特徴（施術に対する考え）

痛みはその場しのぎの施術では根本的な解決にはなりません。
何度も痛みが戻るのは、本当の原因にアプローチできていないからだと考えます。

当店では痛みから改善した後は、けが予防・パフォーマンス向上のためのトレーニング指導を行う事でさらに強い身体を身に着けていくことが大切だと考え、「様々な施術を組み合わせたオーダーメイドの施術」と「体づくりサポート」でサポートしてまいります。

様々な施術を組み合わせたオーダーメイドの施術

問診・検査を基に、骨盤矯正、鍼灸、筋膜リリース、アクティベーターなど様々な施術を組み合わせたオーダーメイドな施術行っています。

世界陸上の帯同歴14年以上の経験豊富な知識も併せて、1人1人のお客様の症状に合った施術を提供しています。

パフォーマンス向上のための「体づくりサポート」

お客様1人ひとりに合わせてトレーニングやストレッチを行います。

アスリート帯同やスポーツ大会のサポートで培ってきた知識と経験で体幹や柔軟性を鍛え、パフォーマンス向上へ導きます。

また、自宅でできるストレッチやトレーニングなども案内しております。

そうする事でより早く目標へ到達できるようサポートしております。

このような効果が期待できます

メディア掲載実績

改善事例

当グループをご利用くださったお客様より沢山のお喜びの声をいただいております！

施術内容

体の状態を把握する検査

オーダーメイド施術

体幹トレーニング

スポーツの競技に合ったトレーニング

来店から施術までの流れ

• 01

  ご予約・ご来店お電話での予約もしくは、WEBで24時間予約できます。

• 02

  問診票の記入待合室で問診票に気になる部分を記入してもらいます。

• 03

  問診今の状態を知る為にしっかりと問診をします。

• 04

  体のチェック身体の状態を把握します。悪い原因を見つけます。

• 05

  説明痛みの原因などを説明せさていただきます。

• 06

  施術個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。

• 07

  施術効果の確認と解説施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。
  そして今回行った施術に対しての解説を行っております。

• 08

  お会計・お見送り他のサロンや店舗とは違い、明朗会計です。
  知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。
  ご安心ください。
  料金などは「料金案内」などをご覧ください。

所在地